Między Rozumem a Sercem

Znasz to? Masz pomysł, energię i plan, a jednak… stoisz w miejscu. Może wmawiasz sobie, że brakuje Ci jeszcze jakiegoś certyfikatu albo większej wiedzy. Jednak rzadko chodzi o brak kompetencji. Prawdziwą blokadą jest lęk przed oceną. Ten cichy strażnik, który pilnuje, byś nie wychyliła się poza strefę bezpieczeństwa. Sąd się on bierze? Ten lęk najczęściej ma swoje źródło w Twoim doświadczeniu. Może to był nauczyciel, który wyśmiał pomysł, a może rodzic, który „chciał dobrze”, ale podciął skrzydła. A może środowisko (w szkole lub pracy), w którym błąd kojarzył Ci się z uczuciem wstydu. Jak to działa Z czasem te zewnętrzne głosy zamieniały się w twój wewnętrzny dialog. Boisz się nie tyle opinii innych ludzi, co emocji, które je wywołują: wstydu i odrzucenia. Gnębią Cię własne myśli: „Nie jestem wystarczająco dobra” „Na pewno się ośmieszę” „Co oni sobie o mnie pomyślą” „Jak popełnię błąd do koniec” To powoduje, że odkładasz swoje plany na przyszłość lub poprawiasz je w nieskończoność. To...